top of page
About

PAR MANI

backgr.jpg

 

Vadims Barišoks

-Nodarbojos ar sportu kopš 5 gadu vecuma:

Futbols, Akrobātika, Kalistēnika, Crossfit, Fitness .

-Modelis, Treneris , Dažādu Sacensību dalībnieks

-Konkursa "Misters Latvija 2017" Finālists
-Izgājis "C" kategorijas Fitnesa trenera kursus

-Piedalos Ielu Vingrošanas spēka un izturības disciplīnā un Crossfit sacensībās
2021.gada sasniegumi sacensībās
1.vieta Latvijas Čempionātā ielu vingrošanā (6cīņā)

2.vieta Latvijas Čempionātā ielu vingrošanā StreetLifting (2cīņa)

3.vieta Pasaules Čempionātā ielu vingrošanā Krievijā(Spēka kategorijā)

2020.gada sasniegumi sacensībās
1/15.vieta Latvijas Čempionātā ielu vingrošanā (6cīņā)
1/16.vieta Liepāja
 Cup sacensībās (6cīņā)
2/16.vieta Liepāja Cup StreetLifting sacensībās (2cīņa)
10/16.vieta LiepājaTHROWDOWN (Crossfit Elites kat.)

2019.gada sasniegumi sacensībās
4.vieta Pasaules Čempionātā ielu vingrošanā Krievijā(Spēka kategorijā)
1/15 vieta Madonas ielu vingrošanas sacensības(3cīņā)
1/16.vieta Rīga Open Cup ielu vingrošanas sacensības(6cīņā)
1/18.vieta Latvijas Čempionātā ielu vingrošanā (6cīņā)
1/16.vieta Liepājas ielu vingrošanas sacensības (Spēka trase)

2/8.vieta PRO grupā Salaspils EE-FITNESS (3cīņā)
2/16.vieta Rīga Open StreetLifting sacensībās (2cīņā)

2018.gada sasniegumi sacensībās
1/18.vieta Tukuma ielu vingrošanas sacensības(3cīņā)
3/22.vieta Latvijas Čempionātā ielu vingrošanā(6cīņā)

1/16.vieta "Big Red Sun" Jūrmalas ielu vingrošanas sacensības(3cīņa)

72649031_2379553775620749_21334408873535
92952620_2983861058340315_11233801783790
92614846_586746298851231_131959529114540
92952620_2983861058340315_11233801783790

MANI DARBI

INDIVIDIUĀLĀS
NODARBĪBAS

Palīdzēšu izprast, iemīlēt

un būt ar kustību uz TU!
Palīdzēšu nomest vai uzņēmt svaru
 Palīdzēšu uzlabot fizisko formu
 Palīdzēšu palielināt izturību
Palīdzēšu palielināt spēku un lokanību

Palīdzēšu iesākt ēst veselīgi un pareizi

GRUPU
NODARBĪBAS

-Funkcionālās fitnesa nodarbības

-Kalistēnikas nodarbības

-Stiepšanās nodarbības

-Akrobātikas nodarbības

PAKALPOJUMI

-Individuālās treniņu programmas sastādīšana,lai maksimāli efektīvi iegūtu rezultātu
-Ēdienkartes sastādīšana konkrētajiem mērķiem un dzīves stilam
-Vingrošana: lai atgūtos no traumām un atjaunotos.
-Stiepšanās: lai palielinātu kustību amplitūdu, uzlabotu asinsriti un stāju.
-Online konsultācijas: atbildes uz jautājumiem, motivācija, receptes utt.

Services
Svara
korekcija
Stājas
korekcija
Asinsrites
uzlabojumi
Lokanāks
ķermenis
Muskuļu
tonuss
Spēka
palielināšana

KONTAKTI

Jūsu ziņa ir saņemta! Paldies

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon

SIA GemstoneStudio, Ogre , Latvia

MOB. +371-27186774

GemstoneStudio@inbox.lv

Contact
bottom of page